এই শীতে টনসিলের ব্যথা দূর করার সহজ কিছু সমাধান।

এই শীতে টনসিলের ব্যথা দূর করার সহজ কিছু সমাধান।
এই শীতে টনসিলের ব্যথা দূর করার সহজ কিছু সমাধান।

শীতে অনেকেরই টনসিলে ব্যথার সমস্যা হয় থাকে। শিশু থেকে বড় মানুষ সবারই এ সমস্যা হতে পারে। সাধারণত টনসিলাইটিস বা টনসিলের প্রদাহের কারণেই এ ব্যথা হয়। অনেকের ক্ষেত্রে টনসিলাইটিন হলে অল্প জ্বর বা গা ব্যথা হতে পারে।অনেক সময় টনসিল ফুলে গিয়ে লালও হয়ে যেতে পারে।

বারবার এ রকম প্রদাহ হলে চিকিৎসকরা অনেক সময় অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিয়ে থাকেন। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যথা কমাতে কিছু ঘরোয়া চিকিৎসা করা যেতেও পারে। তাই আমরা আপনাকে দিচ্ছি টনসিলের ব্যথা দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়।

পুদিনাঃ টনসিলাইটিস সারানোর ক্ষেত্রে পুদিনা খুব চমৎকার একটি ঘরোয়া উপাদান । পুদিনার মধ্যে থাকা মেনথল (Menthol)গলা ব্যথাকে প্রশমিত করে। তাই ব্যথা কমাতে আপনি দিনে কয়েকবার পুদিনার চা খেতে পারেন।

দারুচিনিঃ দারুচিনির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিমায়োবিয়াল উপাদান। যা দ্রুত টনসিলের ব্যথা রোধে কার্যকর। এটি ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে এবং প্রদাহও দূর করে। সামান্য দারুচিনির গুঁড়া ও এক চা চামচ মধু এক গ্লাস গরম পানিতে মেশান এবং টনসিলে ব্যথার সময় এটি খেতে পারেন।

হলুদঃ হলুদের মধ্যে রয়েছে অনেক কাযকরী গুণ। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিসেপটিক উপাদান টনসিলের ব্যথা সহজেই দূর করতে সাহায্য করে। এক গ্লাস গরম পানিতে এক চা চামচ হলুদ গুঁড়া মেশান। এই পানীয় দিয়ে গারগেল করলে টনসিলে ব্যথা থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব। এ ছাড়া এই সময়ে তরল খাবার এবং ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ খাবার বেশী করে খান। পাশাপাশি আপনি গরম পানিতে মধু এবং লেবুও মিশিয়ে খেতে পারেন।

One thought on “এই শীতে টনসিলের ব্যথা দূর করার সহজ কিছু সমাধান।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*